Bonjour mes amis (ceux que je ne connais et ceux que je ne connais pas...),
Retour du marché de plein air, bio bien sûr, une profusion de légumes plus merveilleux les uns que les autres. J'ai fait grosse provision et je viens de me faire un jus à l'extracteur (surtout pas de centrifuge car minéraux et vitamines sont détruits) :
- une carotte violette - une carotte orange - 2 grosses poignées d'épinards - 1 pomme... je me suis régalée.
Vous aussi, vous pourriez profiter de cette fin d'été pour vous "nourrir" de vitamines et de minéraux avant l'arrivée des frimas, je suis certaine que vous vous sentirez en pleine forme. N'hésitez pas les mélanges, suivez votre intuition, c'est le meilleur moyen de se donner le meilleur.
Très belle semaine à tous, chaleureusement,
Catherine